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孕前准备三大禁区

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发表于 2011/7/18 13:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<palign="center"></p><pstyle="text-align:center"></p><pstyle="text-align:center"></p><p>  节食造成卵子活力下降</p><p>  现代女性中有很多人追求窈窕身材,经常节食,导致身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精,与它们的活力有很大关系。如果营养不足,会使卵子的活力下降,或月经不正常,导致难以受孕。</p><p>  孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育,孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期,脑也在快速发育,必须从母体获得各种充足的营养,而这些营养需要母体在孕前就进行储备,否则胎儿的早期发育会受到影响,如低体重儿几率增大或发育畸形。另外,孕前营养不足还会影响乳房发育,造成产后泌乳不足,影响母乳喂养。</p><p>  不管多么崇尚苗条的体形,准备怀孕时都不要节食,要注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素等营养素,待营养状况良好时再怀孕。</p><p>
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