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标题: 洋葱牛肉卷(男性用食谱) [打印本页]

作者: 兴宁A8网 时间: 2011/7/18 13:27
标题: 洋葱牛肉卷(男性用食谱)
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>　　洋葱牛肉卷(男性用食谱)    <

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align=center>洋葱牛肉卷<

> 　　材料：牛肉片、洋葱、韭菜。<

>　　调味料：胡椒粉、盐、油<

>　　作法：韭菜洗净，去老叶及粗头部切段，洋葱切细丝。<

>　　油热后，放入洋葱丝、韭菜、加调味料拌炒，熟后盛盘。<

>　　将牛肉片铺于平底锅上，开小火，将上述盛盘之熟料，夹入牛肉片中卷起即可。<

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> 　　功效：缺乏运动、腰酸背痛、膝盖无力者适用，能壮阳补精。　　相关链接:孕前食谱－雄鸡报晓　　孕前食谱－什锦蛋羹　　孕前食谱－抓炒腰花

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