兴宁A8网 发表于 2011/7/18 13:46

感冒的中医辩证食疗之燥邪袭表证

<P>(四)燥邪袭表证<BR><STRONG>病因</STRONG>：感受燥邪，肺卫俱伤。<BR><STRONG>临床表现</STRONG>：发热轻恶寒较重，头痛无汗，鼻咽干燥，咳嗽痰少，唇燥不渴，皮肤干燥，舌质淡红，苔薄白少津，脉浮。<BR><STRONG>食疗治则</STRONG>：清肺润燥，宣降肺卫。<BR><STRONG>食疗处方</STRONG>：<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1．<FONT color=#3c3cc4>杏仁猪肺汤</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：杏仁(去皮尖)15克，罗汉果1个，猪肺300～500克，生姜5克，葱白?根。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：将新鲜罗汉果洗净，切块。猪肺洗净，切块，与生姜用植物油炒片刻。然后放人杏仁、罗汉果和适量水煮汤，待汤将成时放人葱段，稍煮沸，调味即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：喝汤食猪肺。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2．<FONT color=#3c3cc4>百合杏仁粥</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：鲜百合50克，杏仁(去皮尖打碎)10克，粳米50克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：上3味共煮稀粥，加适量白糖即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：温服，随量服食。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 3．<FONT color=#3c3cc4>橘红蜂蜜饮</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：毛橘红60克，蜂蜜250克，生姜30克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：先将毛橘红、生姜放锅内，加水1000毫升，煎至500毫升，去渣。再煎至300毫升，加入蜂蜜溶化即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：每次20毫升，每日3次。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4．<FONT color=#3c3cc4>黄豆汤</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：黄豆30克，葱白3根，白萝卜3片。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：将上3味洗净，水煎至沸即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：热服，微发汗为宜。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5．<FONT color=#3c3cc4>雪梨川贝冰糖饮</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：大雪梨1个，川贝末5克，冰糖适量。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：将雪梨洗净，切顶去壳。川贝末与冰糖放入梨内，加适量水，上笼隔水武火蒸30分钟即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：食梨饮汤。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 6．<FONT color=#3c3cc4>银耳百合沙参汤<BR></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：银耳12克，百合15克，北沙参12克，冰糖适量。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：将银耳先用清水浸泡几小时，待膨开后，与百合、沙参、冰糖同放人沙锅中水煮，1小时后即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：取汁饮用，银耳、百合亦可食用。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 7．<FONT color=#3333cc>甘蔗粥</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：新鲜甘蔗汁100～150毫升，粳米50～100克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：将新鲜甘蔗汁兑水适量，同粳米煮粥即成。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：空腹食之，每日1或2次。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 8、<FONT color=#3c3cc4>润肺止咳茶</FONT><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 原料：玄参、麦冬各60克，乌梅24克，桔梗30克，甘草15克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：上药干燥后共研碎，混匀，分装，每袋18克。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 食法：每服1袋，每日2次，用白开水冲泡，代茶饮。<BR><br></P>
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